La kinésithérapie se définit comme étant la discipline spécialiste des mouvements. Votre thérapeute procède à des interventions destinées à remédier aux différents troubles fonctionnels musculo-squelettiques, neurophysiologiques, respiratoires et psychomoteurs.

Pour traiter ces troubles, le kinésithérapeute a recours à plusieurs techniques :

  • Une évaluation de la position de votre corps durant le travail, le sommeil, les loisirs.
  • Des techniques qui consistent à acquérir une meilleure amplitude dans les mouvements
  • Des étirements musculaires qui permettent d’obtenir une meilleure souplesse.
  • Des techniques de massothérapie sont utilisées afin d’assouplir et de réduire les adhérences musculaires.

La kinésithérapie constitue en elle-même une séance de soin, ou peut être également incorporée à l’intérieur d’une séance de massage thérapeutique.




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